Для большинства из нас слово «похудение» ассоциируется с чем-то негативным.Садясь
на очередную диету, мы всегда «предвкушаем» вечный голод, отказ от
любимых вкусностей, а значит, плохое настроение и тоску, не так ли? Если
все перечисленное вам знакомо, знайте: выход есть. Известный диетолог
Алексей Ковальков не только поможет вам похудеть, но и подскажет, как
сделать это максимально быстро, без ущерба для здоровья, а главное,
вкусно!
Не верите? Откройте книгу, и вы запросто убедитесь в том,
что рекомендованный профессиональным диетологом план питания может быть
не только полезным, но и аппетитным.
Специально для вас Алексей
Владимирович разработал пошаговую систему питания с сытными и полезными
блюдами, представленными в этой книге. Автор собрал наиболее простые в
приготовлении рецепты, которые под силу даже начинающему кулинару.
Цветное переиздание книги «Худеем интересно. Рецепты вкусной и здоровой жизни».
Комментариев нет:
Отправить комментарий